क्या शादी कैंसर से बचाती है? वायरल रिसर्च के पीछे का असली विज्ञान

हाल ही में एक अंतरराष्ट्रीय शोध काफी चर्चा में है। अमेरिका की University of Miami द्वारा किए गए एक अध्ययन में दावा किया गया है कि विवाहित लोगों की तुलना में अविवाहित या सिंगल लोगों में कैंसर होने का खतरा अधिक देखा गया है। यह अध्ययन Cancer Research Communications नामक वैज्ञानिक जर्नल में प्रकाशित हुआ है।

यह खबर पढ़ने के बाद कई लोगों के मन में एक स्वाभाविक प्रश्न उठता है – क्या वास्तव में शादी कैंसर से बचाव करती है?

एक कैंसर विशेषज्ञ के रूप में इस विषय को वैज्ञानिक दृष्टिकोण से समझना जरूरी है।

रिसर्च में क्या पाया गया?

शोधकर्ताओं ने वर्ष 2015 से 2022 के बीच अमेरिका के 12 राज्यों में दर्ज 40 लाख से अधिक कैंसर मामलों का अध्ययन किया। इस दौरान उन्होंने लोगों की वैवाहिक स्थिति और कैंसर की घटनाओं के बीच संबंध का विश्लेषण किया।

अध्ययन में पाया गया कि विवाहित लोगों की तुलना में अविवाहित पुरुषों में कैंसर की घटनाएं लगभग 68 प्रतिशत अधिक थीं। वहीं अविवाहित महिलाओं में यह आंकड़ा लगभग 85 प्रतिशत अधिक पाया गया। कुछ विशेष प्रकार के कैंसर में भी जोखिम अधिक देखा गया।

 तो क्या शादी कैंसर से बचाती है?

इस प्रश्न का सीधा उत्तर है – नहीं।

यह अध्ययन यह साबित नहीं करता कि शादी करने से कैंसर नहीं होगा। वैज्ञानिक भाषा में कहें तो यह शोध केवल एक संबंध (Association) दर्शाता है, कारण (Cause)नहीं। यानी शादी और कैंसर के बीच एक संबंध देखा गया है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि शादी ही कैंसर के जोखिम को कम करने का कारण है।

फिर विवाहित लोगों में जोखिम कम क्यों पाया गया?

इसके पीछे कई महत्वपूर्ण कारण हो सकते हैं।

 1. सामाजिक और भावनात्मक सहयोग

लंबे समय तक मिलने वाला भावनात्मक सहयोग मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद महत्वपूर्ण होता है। जीवनसाथी अक्सर शरीर में होने वाले बदलावों या लक्षणों को जल्दी पहचान सकता है, जिससे समय पर डॉक्टर की सलाह ली जा सकती है।

 2. नियमित स्वास्थ्य जांच

कई विवाहित लोग नियमित स्वास्थ्य जांच और कैंसर स्क्रीनिंग पर अधिक ध्यान देते हैं। कैंसर का जल्दी पता चलने पर उपचार की सफलता की संभावना काफी बढ़ जाती है।

 3. अधिक स्वस्थ जीवनशैली

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि विवाहित लोगों में धूम्रपान, अत्यधिक शराब सेवन और अन्य जोखिमपूर्ण आदतें अपेक्षाकृत कम हो सकती हैं।

 4. तनाव से बेहतर तरीके से निपटना

लंबे समय तक रहने वाला तनाव शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। मजबूत रिश्ते और परिवार का सहयोग मानसिक संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।

5. महिलाओं में प्रसव और स्तनपान

महिलाओं में गर्भधारण और स्तनपान को कुछ प्रकार के स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने से जोड़ा गया है। हालांकि यह लाभ जैविक कारणों से जुड़ा है, न कि केवल वैवाहिक स्थिति से।

 क्या अविवाहित लोगों को चिंता करनी चाहिए?

बिल्कुल नहीं।

कैंसर का जोखिम इस बात पर ज्यादा निर्भर करता है कि व्यक्ति की जीवनशैली कैसी है और वह अपने स्वास्थ्य का कितना ध्यान रखता है, न कि वह विवाहित है या अविवाहित।

आज भी कैंसर के प्रमुख जोखिम कारकों में शामिल हैं:

 तंबाकू और धूम्रपान
 अत्यधिक शराब सेवन
 मोटापा
 शारीरिक गतिविधि की कमी
 असंतुलित आहार
 HPV और Hepatitis जैसे वायरस संक्रमण
 परिवार में कैंसर का इतिहास
 समय पर स्क्रीनिंग न करवाना

इन कारकों को नियंत्रित करके कैंसर के जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

 कैंसर विशेषज्ञ की सलाह

इस शोध का वास्तविक संदेश लोगों को शादी करने की सलाह देना नहीं है।

यह अध्ययन हमें यह समझाता है कि सामाजिक जुड़ाव, भावनात्मक सहयोग, स्वस्थ जीवनशैली और नियमित स्वास्थ्य जांच हमारे स्वास्थ्य के लिए कितने महत्वपूर्ण हैं।

आप विवाहित हों या अविवाहित, कैंसर के खिलाफ सबसे प्रभावी हथियार हैं – जागरूकता, समय पर जांच, नियमित स्क्रीनिंग और स्वस्थ जीवनशैली।

अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। नियमित चेकअप करवाएं। शरीर में किसी भी असामान्य लक्षण को नजरअंदाज न करें।

कैंसर के खिलाफ लड़ाई में समय पर पहचान ही सबसे बड़ी जीत है।